Se défouler

 

 Samedi

Balade écolo en canoë sur la Marne au crépuscule

sortie n°B602

19h00 - 21h00 (ou 23h00)

 

canoe

canoe


Descriptif de la sortie :
Notre point de départ situé au sein d’une réserve naturelle ornithologique, nous permettra de découvrir au fil de l’eau le monde privilégié de la rivière riche d’un écosystème sensible et d'un archipel d’une douzaine d’îles refuge d’une faune intense .
Encadrés par des moniteurs professionnels titulaires du brevet d’état de canoë, nous aurons grâce à des bateaux biplaces sécurisants, la facilité d'explorer et d'approcher en silence des iles afin d'admirer la faune et la flore. Nous clôturerons la balade par un verre d'apéritif . Pour ceux qui désirent prolonger cette soirée, nous pourrons partager nos pique-niques ...au clair de lune.

Cette randonnée nautique demande une pratique régulière du sport. Elle est déconseillée aux cardiaques.

Infos pratiques :
Date : Samedi xxxx – date limite d’inscription le xxxx
Heure du rdv : 18h30 – fin 21H00 - (23H00 pour ceux qui veulent prolonger par un pique nique)
Lieu de rdv : 15 km de Paris accessible en RER. Le lieux exact sera dévoilé au moment du paiement de l'inscription
Coût : 50 euros. Le prix comprend : la balade de 2 heures sur le bords de Marne encadrée par un moniteur agrée + l'assurances en responsabilité civile individuelle, pour sports nautiques MAIF pour fédération française de canoe-kayak + un verre d'apéritif.

Le prix ne comprend pas : le transport , votre pique-nique et les dépenses personnelles.

Recommandations : Venir avec des affaires de rechange car l'activité se pratique plutôt en short et en tee-shirt, (qui seront surement mouillés en fin de parcours) une paire de jumelles.
Nombre de participants
: 8 minimum/16 maximum

Réservation auprès de Stéphanie au 06.37.15.38.43 ou via le site.

 

 

Dimanche

Trek des Guinguettes et bal musette

sortie n° C203

10h30 - 17h30


 

marne

bal

Descriptif de la sortie :

Non loin de Paris, les rives de la Marne offrent une superbe escapade dénuée de difficulté et jalonnée de paysages pittoresques et d'iles sauvages. Nous pourrons observer de belles villas nichées dans une abondante végétation ainsi que de tranquilles cygnes voguant nonchalamment au fil de l'eau. Au détour d'une des boucles de la Marne, nous croiseront une des dernières guinguettes qui nous rappellent l'époque où plus de 200 établissements amusaient la région entière. Ces cafés populaires où ils faisaient bon boire un verre de petit vin de la région (ginguet) accompagné de friture au son de l'accordéon, étaient situés dans la verdure. Ils sont liés à l'histoire des loisirs ouvriers et se développent à l'arrivée des chemins de fer (1859 à Joinville le Pont) et au repos hebdomadaire obligatoire.
Cette promenade de 12 kms au total sera entrecoupée par une halte dans une de ces fameuses guinguettes où nous déjeunerons au son de l'orchestre.

Cette randonnée demande une pratique régulière du sport. Elle est déconseillée aux cardiaques.

Infos pratiques :

Date : le dimanche XXX Juin - date limite d’inscription le XXXX
Métro : RER A Joinville Le Pont
Durée de la sortie : 7 heures
Heure et lieu du rdv : 10h30 (lieu précisé à la confirmation)
Le coût comprend : 25 euros ( cela comprend le guide accompagnateur pendant 7 heures )

Le coût ne comprend pas :

le repas de midi dans la guinguette ainsi que l'entrée au bal musette - menu (hors boissons) + bal entre 22 et 27,50 euros.

Recommandations : Cette promenade de niveau facile demande cependant une pratique régulière du sport. Elle est interdite aux cardiaques
Nous vous conseillons de porter une tenue confortable, des chaussures de marche, casquette et lunette de soleil si le temps est au beau fixe .

 

Nombre de participants : 6 minimum/15 maximum


Réservation auprès de Stéphanie au 06.37.15.38.43 ou via le site

 Samedi

Exploration à vélo du Bois de Vincennes et pique- nique

11h00 - 17h30


velo

repos

Descriptif de la sortie :


Au départ de la Bastille, nous rejoindrons le bois de Vincennes pour y (re)découvrir des petits havres de paix, (jardin colonial, hippodrome, la cartoucherie,pagode... ) A mi-parcours, nous ferons une halte pique-nique pour reprendre ensuite notre exploration du Bois de Vincennes. La balade en vélo est de niveau facile. Mais demande une pratique minimum du sport .

Infos pratiques :

Date : Samedi XXXX - date limite d’inscription XXXX
Métro : Bastille
Durée de la sortie : 6 heures
Heure et lieu du rdv : 11h (lieu précisé à la confirmation)
Coût : 20 euros ( cela comprend le guide à vélo et les entrées payantes)


Frais sup :

+ votre pique-nique a partager (cela sera plus convivial que de manger seul son sandwich).
+15 euros de location pour ceux qui n'ont pas de vélo ( La carte d’identité est nécessaire ainsi qu'un chèque pour la caution).

Nous vous recommandons une tenue confortable, casquette et lunette de soleil si le temps est au beaux fixe .

Si vous venez avec votre propre vélo, merci de vérifier qu'il soit en bon état de marche (pneus gonflés, antivole ...)

 

Nombre de participants : 6 minimum/15 maximum


Réservation auprès de Stéphanie au 06.37.15.38.43 ou via le site